ENG FR
Салат с макрелью Setra и свеклой
время приготовления
сложность

Ингредиенты на 2 порции:
1 средняя свекла;
1 баночка макрели Setra;
1 огурец;
100-150 г шпината;
1-2 ч. л. семечек подсолнечника;
1-2 ч. л. кедровых орешков;
соль Setra и перец по вкусу.
Для заправки:
1 ч. л. соуса песто и 1 ч. л. оливкового масла.


макрель
Рецепт предоставлен: команда Setra
Салат с макрелью Setra и свеклой
Приготовление:
  • 1 Свеклу запечь в духовке в фольге или отварить. Очистить от кожи, нарезать на куски. 
  • 2 Шпинат промыть в ледяной воде и просушить, выложить в тарелку.
  • 3 Огурец нарезать с помощью овощечистки на тонкие слайсы и свернуть в трубочки.
  • 4 Заправка: смешать ингредиенты.
  • 5 Собрать салат, сверху выложив макрель Setra и посыпав семечками и орешками. Полить заправкой, посолить и поперчить по вкусу.